Carolina - Psicóloga. São Carlos -SP

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A Lista - Oswaldo Montenegro

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Poema

"Com a mão no coração fechou os olhos e sentiu-se descoberta Antes, tímida, perdeu o medo Aprendeu a colocar seus sentimentos Encontrou o seu valor e aumentou a sua visão do mundo Não tendo preconceitos aceitou as diferenças, Escutou, viu, percebeu o outro e descobriu que, fazendo parte deste quebra-cabeça É uma peça importante que contribui, participa E caminha com o objetivo comum de transformar E sabe que para isto É preciso sonhar. " Poema de Vanda Farias, Educadora Popular.

Viver

"Vou te contar: Se existe um lugar onde pode se refugiar em segurança, esse lugar é na verdade. Não negue seus afetos, suas alegrias, suas vitórias e desejos, mas principalmente, não negue sua dor. A gente só sai da tristeza quando se permite vivenciá-la. Pode ser que um dia você sinta que seus olhos enxergam melhor quando estão úmidos. Isso acontece porque a lágrima lubrifica a visão, enquanto a tristeza nos reconecta ao que de mais verdadeiro existe em nós. Então chore, chore, e não disfarce seu abandono, sua decepção, raiva e frustração. Mas depois dance, dance, dance… pois a dor também tem o seu feitiço." (Fabílola Simões)

Antidepressivo e o Efeito Placebo

Um novo livro compara o efeito dos antidepressivos modernos com o de pílulas de placebo e chega à surpreendente conclusão estatística de que eles se equivalem. Mas a complexidade da mente e de suas doenças não se mede por números Esta reportagem de uma pesquisa é interessante não só para profissionais da área da saúde, mas também para todos os interessados no assunto. De tempos em tempos, pesquisas e livros amparados em bases científicas mais ou menos sólidas são lançados com um mesmo propósito: revelar a verdade sobre a indústria farmacêutica. Segundo seus autores, os laboratórios enriquecem (e muito) vendendo remédios pouco (ou nada) eficazes. Há duas semanas, chegou às livrarias dos Estados Unidos The Emperor’s New Drugs: Exploding the Antidepressant Myth (O Império das Novas Drogas: Explodindo o Mito dos Antidepressivos, em tradução livre), do psicólogo americano Irving Kirsch. Em 226 páginas, ele tenta provar que a bilionária indústria dos antidepressivos foi cons

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